책리뷰 (1) 썸네일형 리스트형 내 삶을 지키는 바운더리 타인과의 마찰을 피하려 애쓰면서 자신의 감정을 소홀히 다루는 것은 내면의 에고를 계속해서 억압하는 행위와 같습니다. 이러한 방식은 결국 더 많은 분노와 두려움을 증폭시키며, 이는 외부의 위협과 불합리한 대우에 맞서는 과도한 반응으로 이어질 수 있습니다. 진정한 자아는 자신의 감정과 요구에 따라 스스로를 보호함으로써 내적 평온을 찾아야 합니다. 자신을 믿고 진정한 안정감을 느낄 때만이 내외부의 조화를 통해 적절한 행동을 취할 수 있으며, 자신의 권리를 보호하고 안전한 경계를 유지할 수 있습니다. 어떤 사람들은 양보를 인정하지 않으며, 대화가 불가능한 상황에서는 대화를 중단하는 것이 가장 합리적인 접근법입니다. 자기중심적인 성향을 드러내는 사람과의 대화는 가능한 빨리 마무리하고 자리를 떠나는 것이 좋습니다... 이전 1 다음
