자기개발 (3) 썸네일형 리스트형 습관이 답이다. 톰 콜리 톰 콜리의 저서 "습관이 답이다"는 부자와 가난한 사람들의 습관 차이를 탐구하며, 성공적인 습관을 개발하여 인생을 변화시킬 수 있는 방법을 제시합니다. 이 책은 233명의 부자와 128명의 가난한 사람들을 연구하여, 성공을 이끄는 습관과 실패를 초래하는 습관을 밝혀내고, 이를 통해 독자들이 자신의 습관을 개선할 수 있는 21일간의 자기개발 프로그램을 소개합니다. 콜리는 일상생활에서 약 40%의 행동이 습관에서 비롯된다고 설명하며, 이는 대부분 무의식적으로 이루어진다고 합니다. 그러므로 습관을 의식적으로 개선하려는 노력이 필요하다고 강조합니다. 책에서는 자신의 습관을 인식하고, 목표를 설정하여, 그 목표를 달성하기 위한 구체적인 계획을 수립하는 방법을 단계별로 안내합니다. 이 프로그램은 다음과 같은 단계로.. 바라는 대로 이루어진다 디팩초프라 "바라는 대로 이루어진다": 자신의 진정한 자아에 따라 살아가는 삶의 기적 발견하기 "바라는 대로 이루어진다"라는 제목만으로도 이 책은 독자의 시선을 사로잡는다. 이 책은 명상을 통해 자신의 숨겨진 자아를 관찰하고, 생각과 개념을 원하는 방향으로 이끌어 성공으로 나아가는 방법을 담고 있다. 처음에는 별것 아닌 것 같아 보이지만, 실제로 자신의 깊은 내면으로 들어가는 것은 생각보다 훨씬 어려운 일이다. 특히 현대 사회에서 우리는 매일 바쁜 일상 속에서 한 가지 이상의 일을 동시에 처리하는 멀티태스킹에 익숙해져 있으며, 이로 인해 한 가지 일에 집중하는 능력을 잃어버렸다. 바쁜 일상 속에서 특정 시간을 정해 아무런 방해도 받지 않고 조용한 명상의 시간을 갖는 것은 매우 어려운 일이 될 수 있다. 게다가 많은.. 사이토 다카시 일류의 조건 우연히 읽게 된 사이토 다카시의 『일류의 조건』은 예상외로 깊은 인상을 남겼다. 책의 두께와는 대조적으로 그 안에 담긴 메시지는 강렬했다. 사이토 다카시는 일류가 되는 것이 성공이나 명성에만 국한되지 않는다고 말한다. 그는 어떤 일을 맡든 빠른 시간 안에 능숙하게 해내는 능력이 일류의 기준이라고 설명한다. 이러한 관점은 특히 시간에 쫓기며 정확한 작업을 요하는 분야에서 일하는 이들에게 큰 공감을 준다. 저자는 능숙함을 키우기 위한 핵심 요소로 ‘훔치는 힘, 추진력, 논평하는 힘’을 꼽는다. 훔치는 힘은 주변의 우수한 사람들을 관찰하고 그들의 노하우를 자신의 것으로 만드는 능력을 말한다. 추진력은 목표를 향해 끊임없이 나아가는 끈기와 열정을 의미하고, 논평하는 힘은 자신의 경험과 지식을 바탕으로 상황을 분.. 이전 1 다음
